Indien je twijfelt

Je hoeft niet doodongelukkig, abnormaal of psychisch ziek te zijn om de stap naar therapie of coaching te zetten. Er kunnen tal van redenen zijn om deskundige hulp in te roepen.

Bij Living Essence kun je terecht voor therapeutische begeleiding rond een bepaalde problematiek (emotionele blokkades, angsten, verdriet, job, relatie…) maar ook voor o.a. persoonlijke ontwikkeling en groei, creatieve therapie en meer voeling met je vrouw-zijn.

De doelgroep van Living Essence is zeer divers. Herken je je in een of meerdere van de volgende situaties?

• Ben je depressief en vraagt alles een grote inspanning van je?
• Zit je in een burn-out of heb je veel minder energie dan je zou willen?
• Ga je gebukt onder een trauma of zit je in een verwerkingsproces na een levensbepalende gebeurtenis?
• Voel je je richtingloos, niet gelukkig, niet goed in je vel en weet je niet hoe dit komt?
• Zit je vast in je job of in een bepaalde problematiek?
• Heb je relatieproblemen of wil je meer halen uit je relatie?
• Heb je chronische lichamelijke of psychische klachten?
• Lijd je aan slaapproblemen, angsten, onrust of stress?
• Heb je behoefte aan nazorg na een verblijf in een therapeutisch centrum in België of het buitenland?

Living Essence geeft weer richting aan je leven en begeleidt je op het door jouw gekozen pad. Vertrekkende van waar jij nu staat gaan we verkennen wat er is. Het doel dat ik samen met jou willen bereiken is balans en rust, weerbaarheid en duurzaam herstel, een duidelijk beeld en een positieve kijk op je toekomst. Vanuit een rotsvast geloof in het zelfhelend vermogen van lichaam én geest ga ik je in een warme en begripvolle sfeer met veel empathie en mededogen stap voor stap coachen naar wie je écht bent.

Herken jij je in een of meerdere van deze vragen? Neem dan vrijblijvend contact op.

Nee, kunstzinnige therapie kan ingezet worden voor iedereen en voor alle leeftijden. Er is geen enkele kunstzinnige voorkennis of talent nodig om baat te hebben bij deze therapie. Het is absoluut niet de bedoeling dat je een ‘kunstwerk’ met esthetische kwaliteiten maakt. Het doel is om je een veranderingsproces te doen ondergaan via het creatieve proces, niet om iets moois te creëren.

Living Essence onderscheidt zich meer dan één manier van de meeste andere therapieën (gesprekstherapie, gedragstherapie, personal coaching…).

• De patiënt/cliënt staat centraal, niet het te volgen traject. Het traject kan ten allen tijde worden aangepast en bijgestuurd op basis van de bereikte resultaten, het beoogde doel en wat er in jezelf leeft. Je krijgt dus echt een programma ‘op maat’. De antroposofische achtergrond en opleiding van Ann De Blaeser is hierbij een groot hulpmiddel.
• Living Essence hanteert een zeer brede waaier van therapeutische technieken, waaronder een groot aantal niet-verbale werkmethode, zoals emotioneel lichaamswerk, tantra en kunstzinnige therapie. Deze technieken blijken zeer goed te werken bij mensen die hun gevoelens moeilijk kunnen uiten, die het contact met hun gevoelens hebben onderdrukt en bij mensen die alles rationaliseren. Deze therapieën gaan verder waar taal ontoereikend is.
• Living Essence gaat uit van het ‘aanvaardingsprincipe’: je hoeft je niet te verantwoorden of niets te bewijzen. Wij starten bij de ‘plek’ waar jij nu staat.
• Veel van de aangeboden therapieën (zowel individueel als in groep) voelen niet aan als een ‘behandeling’ of ‘therapie’, maar als een rustgevende, prettige activiteit waarbij je langzaam maar zeker naar je kern gaat.

Dat kan. De verschillende non-verbale therapieën die Living Essence aanbiedt, kunnen aanvullend zijn. Waar je bij een psychiater of psycholoog werkt door middel van taal (gespreken), zullen wij meer via je lichaam werken (emotioneel lichaamswerk) of je centrale zenuwstelsel in balans brengen (kunstzinnige therapie).

Helemaal niet. Maar breng ons er wel van op de hoogte!

Jammer genoeg niet.

Nee, Ann ontvangt haar cliënten in haar eigen gastvrije en warme ruimte. Ook die plek werkt helend en energiegevend.

Bij Living Essence is niets verplicht. Je kunt een volledige reeks van een bepaalde workshop, maar ook losse workshops volgen. Het spreekt vanzelf dat het prettiger is om een volledig traject te volgen om helemaal te kunnen genieten van de groepsdynamiek die ontstaat.